2023-01-29 20230129 0か100かの性格 日記 一日中ごろごろした。リカバリー。 膝は奥の方がまだ若干痛い。痛くなくなるとストレッチがおろそかになる。痛いのは絶望だな。本当はこの週末で両日合わせてフルくらいは走りたかったのに。 無理はしないでおくよ。悲しい。