20230215 パワー不足

昨日に引き続きぐったりしている。かなり回復はしたけれどもろもろ引きずっている。仕事もあんまりうまく立ち回れない。
本日帰宅ランで帰る。これがもう信じられないくらいしんどい。息が苦しくて体がついてこない。フォームもとても不細工だったと思う。何度も何度も立ち止まってしまう。もう少し休息が必要かもしれない。