土曜日は6時起床で朝ラン。6'30くらいで1時間半ほど。風がつめたい。土曜朝ランは9月あたりから続いている。基本ぐうたらだけど、習慣にできればこっちのもん。調子よかったので川と海の合流地点まで走る。途中、海を眺めているブルーレイレコーダーに遭遇し…